血糖値386からの挑戦状: 17時間の計測結果でいろいろ考える

2018年8月30日木曜日

17時間の計測結果でいろいろ考える

こんにちは。

結局12時間どころか寝る前まで、いわゆる『17時間耐久-血糖値測定』になってしまい、さすがに疲労感を禁じ得ません。

すぱ郎です。(･ω･)y

　
計測失敗も含めて、1日に32回のランセットとの遭遇。

「注射ｷﾗｲ（･ω･`):::.」
こんな自分を打破すべく開始した特訓でしたが、結果はというと、今朝、朝の計測時にランセット見たときについ
　
『ﾔｯﾊﾟﾘ注射KIRAI（･ω･`):::.』

と思ってしまいました。
（･ω･）
...あまり効果なかったようです。というかチョットやりすぎたのかもしれません。

しかし、
「虎は死して皮を残し、すぱ郎も瀕死ですけど数値を残す。」

1日の血糖値データが取れました。
様々な障害がありましたが、一応朝起きてから就寝直前までの血糖値を測定しました。
苦労譚は置いときまして、いきなり再掲。

(･ω･)....
　
これを見やすく表にしてみます。

(･ω･)....

うーん、食事後に血糖値が上がっているのはわかります。ですがもっと激しい上下があるかと思いましたが、糖質制限食（1食20g以内）では、あまり上がらないのかな？という感じです。
糖質20g以内の食事で、昼食前の【124】から昼食後の最高値【169】までの45の差は私の変動値が糖質1gにつき約2.5上がる事を示唆していますね。

次に平均値と比較します。

(･ω･)....

まだ全体的に平均値を上回っていますが、下にかかってきてますよ。
ヾ(●⌒∇⌒●)ﾉわーい

そう！最初に比べれば落ちてますよ。
平均値を算出すると

平均血糖値（17時間）=約148

これをHA1cに変換、
148(mg/dl)＝28.7×HbA1c(％)－46.7
の計算式をもとに

HbA1c(％)=6.784

(･ω･)！　
前の（仮に出した）数値よりさらに低くなってる？
ﾔｯﾀｰ!! ヽ(ﾟｰﾟ*ヽ)(ﾉ*ﾟｰﾟ) ﾜｰｲ♪