血糖値386からの挑戦状: 白米チャレンジを決行する。1- 立志編

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こんにちわ。
今日の朝の血糖値。

(･ω･)
これは朝から下がってます。（私的に）
　
ついに来たのではないでしょうか？
あの　

「白米チャレンジ」
　
をする時が！(ﾟ∀ﾟ)

　　
既に伝説級の
「秘密結社ブドゥ党」
トウシュ様を始め
「ドクターシミズのひとりごと」

Dr.Shimizu様
「あまり～じゅのスーパー糖質制限はじめました」

あまり〜じゅ様
「カーボカウントの日々」

カステーラ様

その他にも書ききれない程数多くの勇敢なレジェンド達が自分の体の深淵を覗くべく、恐れず自らを実験台とし、糖質の経口摂取による血糖値の上がり具合を調べてきました。

計測器も、計測時間も、厳密に統一されたものは一切無く、全て自らの判断で決定し決行する。
不確定要素満載のため学術的にどれほどの価値があるのかは解りませんが、他の疾患で患者さんが主体で行う、このような実験の集積はあまり聞きません。

私は今の時代だからこそ出来る、患者さん自身による病気に対しての前向きなアプローチの例として、凄く価値のある事なんじゃないかと思っています。
　

(･ω･)
今日は朝から下がってます。
　

これなら多少上がっても大丈夫なんじゃないか？
糖尿病が発覚してから3ヶ月。このくらい下がった今なら自分の上がり幅を知れるのでは？
と、思い立った訳です。
（以外と上がらないんじゃないの？とか思ったりw）
　
センサーが無いじゃないか？と思われた方、過去記事も読んでいただいて有り難うございます。

届きました。昨日w。
だからもう大船に乗った気分なんです。
大丈夫、(( ；ﾟДﾟ)))もももう全然大丈夫なんです。
(( ；ﾟДﾟ)))
少し怖くもありますが、今回はレジェンドの皆様の実験でも多く使われた「糖質の原器」というか、日本人の「安定した基準点」とも言うべき【白米】で調べてみたいと思います。
　
(･ω･)ｵｯﾄ
その前に、自分なりの基準を決めときます。