(･ω･)こんにちは。
すぱ郎です。
今回は1.5ヶ月ぶりに
【血糖値-15時間耐久測定】を行います。
何故、今回やるのか？
もちろん自身の血糖値の推移を把握するためですが、前回は無計画が過ぎた。あと重要な要素がもう一つ
「caboc値とは何ぞや？」
というものがあります。
(ﾟ∀ﾟ)...
(ﾟ∀ﾟ)...
高らかに宣言します！
これは裏テーマであると！
これは裏テーマであると！
というのも
cabocについて調べてたんですが
購入前から、ネットにあんまり資料がないんですよね。
追加のニュースも殆どない。
数少ないニュースリリースによる
関係者のコメント抜粋
- .....体内に取り込んだ糖質がどのように変化するのかは、このcabocの数値を見ることでわかります。
- ....cabocの上がり方が急であればあるほど、体に糖質を多く取り込んでいることになります。
- ....よく食事をするときにサラダから食べようと言われますよね。これを実践して測定すると、cabocが上がりにくくなります。
- .....お酒でいうと糖質の多いビールを飲みながら測るとcabocが上がりますが、糖質の少ない焼酎では全然cabocが上がりません。
(･ω･)...
貴重な関係者証言。
これだけ見ると血糖値測定器と、どこが違うんだ？と思いますよね。
「サルでもわかるcaboc入門」
とか
「厳選！いいcaboc値」
などが出版されていれば、買って勉強するんですが、驚いた事に今のところ出版の予定も無いようなのです。
(･ω･)...よく解らない事態です。
だから、実際に自分で測るしかない。
あくまで裏テーマ扱いですどね。
(ﾟ∀ﾟ)...
さあ、15時間測るぞー。
(･ω･)yそして
いきなり結果どーん！
いきなり来ました。
しかも準備とかの“タメ”も無くw。
まずは血糖測定器On Call Expressの15時間計測結果です。
グリーンの縦帯は食事の時間です。何か夕食あたりがグダグダになってますが、一応1食が糖質10g〜15g以内の食事です。ていうか、自分、血糖値自体高めだなこれ。
これやると1日完全に潰れるんですよね〜。
まして使い慣れないcabocもフル稼働なんて....
などという愚痴もそこそこに
caboc値どーん！
こちらが同時に測ったcaboc値！
うーん、見事に食事の後に上がってますね。やはり血糖みたいなものに反応しているのでしょうか。
...って更に畳み掛けるように
比較をどーん！
無理に数値を合わせてみました。
あくまでもcaboc値。
血糖値とは違います。
（これ定型句でいれよう）
でも、ほら場所狭いから一度に並べる位はいいよね？
誌面的な意味でね。
エコ的な意味でよ？
(･ω･)
食事すれば上がるんだからリンクしているといえばしている。
cabocは計測に60秒かかるけど、針使わないのでやっぱり計測に対する気持ちの敷居が低い。だから計測回数も多い。やっぱりこれは絶対条件だよなあ。
同時に［脈拍］［ヘモグロビン］［酸素飽和度］も解るからスポーツやってる人には指標になるかもしれませんね。
そういやリブレも少し違う数値出るって言ってたなあ。
今回の平均数値
On Call Express_134.3
caboc__________110.07
参考までに
前回病院でのインポッシブル的計測
On Call Express_113
caboc__________105.5
病院マシン______107
さて、これをどう考えるか、どう見るか。これからの課題です。
(･ω･)
(･ω･)
