旦
(・ω・) 〉こんにちは。うっかりすぱ太郎です。
(・ω・) スパタロ...
...もう、名前なんかどうでもいいのです。
そんな事より今週、検診日なのです。
\( 'ω')/忘れてたー
完全に失念していました。
これまで結構ストイックな糖質制限してきたのに。いつもなら検診1〜2週前から食べるものを厳選してサバ缶とか食べて万全を期してきたのに。今回に限って忘れてた。
正直に言うと1ヶ月前くらい前から忘れてた。
何となく来月くらいかと思ってた。
ヤバい。血糖値下げる為に努力した事は何も無いが、
血糖値上げるようなやらかし案件はいくつか思い当たる。
(´ω`) こう上下の瞼を合せ、
じいッと思い起こしてみると......
回転寿し、酉の市、おにぎり実験 et cetera....
いやー結構充実してたw
実に有意義な日々だった。
だが、本来なら上げなくて済むところ。血糖値を上げるリスクの高いイベントが目白押しな月でもあった。なるべくヤンチャは避けたつもり。だがしかし、今週はダメ押しに検査前日、前々日とお客様との大忘年会。
(・ω・) ...これはもう
上がっちゃうのではないかな?
今からでも何か下げる方法はないか?
最後の足掻き的な。
そうだ、今からサバ缶食べようか。
どうせなら250円の高いヤツ食べよう。
そ、そして、大根おろしとガッテンに備えながら小松菜と、それから大豆食品を食べて脂肪肝を抑えつつ、笑いに包まれながらオクラ茶を飲もうか!
明日だよ!
ヽ(´Д`;≡;´Д`)丿 今更もー、どーしたらいいのw
いっその事、「宿題が終わらない」
とか言って休もうか...
( ´゚Д゚)っ
って子供かいっ!
(o'ω')=3 全く。
前回から成長のないワタシ。
ここはひとつ大人しく腹をくくると致しましょう。
自分を信じろ!孔子曰く歳をとれば、
「心の欲する所に従えども矩を踰えず」
(自分の心のままに行動しても人道を踏み外す事が無い。大丈夫OK。)
と言うではありませんか。アレは孔子が私と同じ50代の時の事だったはず
....70才だったかな?
(・ω・)
まあいいや、なるようになるさ。
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前回(3回目)
血糖値 107 mg/dL(食後2時間値)
HbA1c値5.9%
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この数値がどのように変化しているか?
(´・ω・`) 「すぱ郎、数値あがってしまうん?」
さあ
どうでしょうか!ヽ(°∀°)ノ゚
(´ω`) 「やっぱりお腹痛いとか言って休もうかなー」
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